Les 34 découpages d'étape de la traversée complète
34 propositions de découpage d’étape tenant compte de votre niveau d’autonomie, de niveau physique et du nombre de jour cible.
Sélectionnez votre sens d’évolution puis votre nombre de jour prévu. Que vous ayez ou non une tente, 34 propositions sont à votre disposition.
Niveau
Allure ultrasportive
Durée
25 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
55 % bivouac ou cabane
45 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
32,5 km
Temps de marche moyen / jour
13 h 25
Dénivelé moyen / jour
2 120 m+
Niveau
Allure ultrasportive
Durée
29 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
65 % bivouac ou cabane
35 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
28 km
Temps de marche moyen / jour
11 h 35
Dénivelé moyen / jour
1 830 m+
Niveau
Allure ultrasportive
Durée
30 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
70 % bivouac ou cabane
30 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
27.1 km
Temps de marche moyen / jour
11 h 10
Dénivelé moyen / jour
1 770 m+
Niveau
Allure ultrasportive
Durée
30 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
5 % bivouac ou cabane
95 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
27.1 km
Temps de marche moyen / jour
11 h 10
Dénivelé moyen / jour
1 770 m+
Niveau
Allure ultrasportive
Durée
34 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
50 % bivouac ou cabane
50 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
23.9 km
Temps de marche moyen / jour
9 h 50
Dénivelé moyen / jour
1 560 m+
Niveau
Allure ultrasportive
Durée
34 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
90 % bivouac ou cabane
10 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
23.9 km
Temps de marche moyen / jour
9 h 50
Dénivelé moyen / jour
1 560 m+
Niveau
Allure ultrasportive
Durée
34 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
5 % bivouac ou cabane
95 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
23.9 km
Temps de marche moyen / jour
9 h 50
Dénivelé moyen / jour
1 560 m+
Niveau
Allure sportive
Durée
37 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
50 % bivouac ou cabane
50 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
21.9 km
Temps de marche moyen / jour
9 h 05
Dénivelé moyen / jour
1 430 m+
Niveau
Allure sportive
Durée
37 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
15 % bivouac ou cabane
85 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
21.9 km
Temps de marche moyen / jour
9 h 05
Dénivelé moyen / jour
1 430 m+
Niveau
Allure sportive
Durée
38 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
25 % bivouac ou cabane
75 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
21.4 km
Temps de marche moyen / jour
8 h 50
Dénivelé moyen / jour
1 400 m+
Niveau
Allure sportive
Durée
40 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
50 % bivouac ou cabane
50 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
20.3 km
Temps de marche moyen / jour
8 h 25
Dénivelé moyen / jour
1 325 m+
Niveau
Allure sportive
Durée
40 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
20 % bivouac ou cabane
80 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
20.3 km
Temps de marche moyen / jour
8 h 25
Dénivelé moyen / jour
1 325 m+
Niveau
Allure sportive
Durée
41 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
85 % bivouac ou cabane
15 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
19.8 km
Temps de marche moyen / jour
8 h 10
Dénivelé moyen / jour
1 300 m+
Niveau
Allure sportive
Durée
42 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
50 % bivouac ou cabane
50 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
19.3 km
Temps de marche moyen / jour
8 h 00
Dénivelé moyen / jour
1 260 m+
Niveau
Allure sportive
Durée
42 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
95 % bivouac ou cabane
5 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
19.3 km
Temps de marche moyen / jour
8 h 00
Dénivelé moyen / jour
1 260 m+
Niveau
Allure sportive
Durée
42 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
30 % bivouac ou cabane
70 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
19.3 km
Temps de marche moyen / jour
8 h 00
Dénivelé moyen / jour
1 260 m+
Niveau
Allure normale
Durée
44 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
20 % bivouac ou cabane
80 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
18.5 km
Temps de marche moyen / jour
7 h 35
Dénivelé moyen / jour
1 200 m+
Niveau
Allure normale
Durée
44 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
45 % bivouac ou cabane
55 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
18.5 km
Temps de marche moyen / jour
7 h 35
Dénivelé moyen / jour
1 200 m+
Niveau
Allure normale
Durée
44 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
90 % bivouac ou cabane
10 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
18.5 km
Temps de marche moyen / jour
7 h 35
Dénivelé moyen / jour
1 200 m+
Niveau
Allure normale
Durée
46 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
40 % bivouac ou cabane
60 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
17.6 km
Temps de marche moyen / jour
7 h 20
Dénivelé moyen / jour
1 150 m+
Niveau
Allure normale
Durée
46 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
85 % bivouac ou cabane
15 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
17.6 km
Temps de marche moyen / jour
7 h 20
Dénivelé moyen / jour
1 150 m+
Niveau
Allure normale
Durée
46 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
20 % bivouac ou cabane
80 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
17.6 km
Temps de marche moyen / jour
7 h 20
Dénivelé moyen / jour
1 150 m+
Niveau
Allure normale
Durée
48 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
50 % bivouac ou cabane
50 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
16.9 km
Temps de marche moyen / jour
7 h 00
Dénivelé moyen / jour
1 100 m+
Niveau
Allure normale
Durée
48 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
85 % bivouac ou cabane
15 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
16.9 km
Temps de marche moyen / jour
7 h 00
Dénivelé moyen / jour
1 100 m+
Niveau
Allure normale
Durée
48 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
20 % bivouac ou cabane
80 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
16.9 km
Temps de marche moyen / jour
7 h 00
Dénivelé moyen / jour
1 100 m+
Niveau
Allure modérée
Durée
50 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
50 % bivouac ou cabane
50 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
16.2 km
Temps de marche moyen / jour
6 h 45
Dénivelé moyen / jour
1 060 m+
Niveau
Allure modérée
Durée
50 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
80 % bivouac ou cabane
20 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
16.2 km
Temps de marche moyen / jour
6 h 45
Dénivelé moyen / jour
1 060 m+
Niveau
Allure modérée
Durée
50 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
20 % bivouac ou cabane
80 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
16.2 km
Temps de marche moyen / jour
6 h 45
Dénivelé moyen / jour
1 060 m+
Niveau
Allure modérée
Durée
52 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
85 % bivouac ou cabane
15 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
15.9 km
Temps de marche moyen / jour
6 h 35
Dénivelé moyen / jour
1 040 m+
Niveau
Allure modérée
Durée
52 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
45 % bivouac ou cabane
55 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
15.6 km
Temps de marche moyen / jour
6 h 25
Dénivelé moyen / jour
1 020 m+
Niveau
Allure modérée
Durée
52 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
20 % bivouac ou cabane
80 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
15.6 km
Temps de marche moyen / jour
6 h 25
Dénivelé moyen / jour
1 020 m+
Niveau
Allure modérée
Durée
54 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
50 % bivouac ou cabane
50 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
15.0 km
Temps de marche moyen / jour
6 h 15
Dénivelé moyen / jour
980 m+
Niveau
Allure modérée
Durée
54 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
85 % bivouac ou cabane
15 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
15.0 km
Temps de marche moyen / jour
6 h 15
Dénivelé moyen / jour
980 m+
Niveau
Allure modérée
Durée
54 jours
Distance totale
811 km
Itinéraire
De Hendaye à Cerbère
Organisation des nuits
25 % bivouac ou cabane
75 % hébergement gardé
Distance moyenne / jour
15.0 km
Temps de marche moyen / jour
6 h 15
Dénivelé moyen / jour
980 m+
Point info
Pour toutes questions relatives aux propositions de découpages d’étape, n’hésitez pas à contacter :
Eric CHAIGNEAU
animateur bénévole des Amis GRdistes.
assogr10@gmail.com
tel 06 83 61 48 49
